Coaching & Beratung
Coaching – grundsätzlich
Ganz grundsätzlich bedeutet Coaching für mich, im Dialog mit dem Coachee, auf berufliche sowie auch private Veränderungssituationen zu schauen. Ich finde, die Coaching-Expertin Maren Fischer-Epe bringt es auf den Punkt, wenn Sie schreibt:
„Unter Coaching verstehe ich eine Kombination aus individueller Beratung, persönlichem Feedback und praxisorientiertem Training“ (Fischer-Epe 2011: 19).
Im Coaching kann es um verschiedene Anlässe gehen, z. B.:
- „die Entwicklung geeigneter Führungs- und Problemlösungsstrategien,
- die Rollenklärung und Positionsbestimmung in Konflikten und schwierigen Entscheidungssituationen,
- die persönliche Arbeitsorganisation und das Selbstmanagement,
- die persönliche Motivation und Entwicklung der beruflichen Karriere,
- das Umgehen mit Macht und Einfluss,
- Auftritt und Wirkung in der Kommunikation und Kooperation mit Vorgesetzten, Mitarbeitern und Kollegen,
- die persönliche Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Work-Life-Balance“ (Fischer-Epe 2011: 19-20; Hervorh. CSB).
Fischer-Epe, Maren (2011): Coaching: Miteinander Ziele erreichen. Eingeleitet von Friedemann Schulz von Thun. Reinbek bei Hamburg: Rowohlt.
Coaching hat also immer etwas mit Reflexion und Veränderung zu tun. Man könnte auch von Wendepunkten sprechen, wenn sich im Leben etwas, unvorhergesehen oder bewusst herbeigeführt, verändert. So kam ich schließlich zu meinem Konzept Wendepunkt-Coaching. Hier finden sich meine grundsätzlichen Überlegungen zum Coaching wieder.
Wendepunkt-Coaching – speziell
Veränderungen können sich sehr unterschiedlich darstellen. Wenn wir Veränderungen als Suchbewegung verstehen und offen sind für Perspektivwechsel, gelingt der Blick auf das, was möglich ist, auf Ressourcen und Lösungen. Diese Form der Beweglichkeit im Wendepunkt-Coaching liegt mir am Herzen, es geht um lösungsorientierte Ressourcenarbeit. Mein Wendepunkt-Coaching gliedert sich in meiner Praxis in die folgenden Bereiche, gerne stöbern Sie im Wendepunktquadrat:
Berufliche Belastungssituationen
Coaching bei beruflichen Wendepunkten: Wendepunktcoaching
Coaching für Führungskräfte, Personalcoaching, Karriereplanung
Coaching bei Mobbing
Persönliche Belastungssituationen
Allgemeine Lebensberatung und Krisenintervention
Einzelcoaching bei Beziehungskrisen
Stressbewältigung für mehr Ruhe und Gelassenheit
Psychische Beeinträchtigungen
Beratung im Kontext von Psychotherapie
Gesprächspsychotherapie bei akuten Belastungsstörungen
Beratung (ggf. Gesprächstherapie) im Kontext von Burnout